Valentina Flenda

Psicologa Psicoterapeuta

+39 3383036761

Via Vallazze 82, Milano 

     

ATTIVITA'

   



Attraverso l'integrazione di diversi approcci, tecniche e conoscenze, desidero offrire alle persone una via verso un benessere, che non si limiti al trattamento del singolo disagio  o difficoltà, ma  che possa diventare un viaggio verso la guarigione, fatto di cura ed attenzione alla persona,

 nella sua unità ed unicità : Mente Corpo e Anima



Tutte le attività sono rivolte sia al singolo che al professionista.



 Analisi Bioenergetica

Psicoterapia Individuale e di Gruppo

L’ Analisi Bioenergetica è una psicoterapia a mediazione corporea, che lavora sui modelli corporei, emozionali e mentali. 


È un modo per comprendere la personalità attraverso il corpo e i suoi processi energetici.




Workshop

Esperienziali

Laboratori di gruppo finalizzati ad esplorare e approfondire, attraverso l'esperienza, diverse tematiche. 


Respirazione, movimenti del corpo, contatto e rilassamento  facilitano consapevolezza, padronanza ed espressione di sé.


    Psi-Ki

per le aziende

Experiential Learning e Business Coaching Psicologico. 


Un modo diverso per sviluppare il talento in azienda.




Possono rivolgersi allo studio tutte le persone interessate al proprio benessere psico-fisico, che hanno voglia di trovare uno spazio per ritrovarsi, o che stanno a vivendo un momento difficile.


Ogni sintomo è un messaggio, un'espressione di un malessere. Attraverso il lavoro bioenergetico è possibile recuperarne il significato più profondo ed utilizzarlo per tornare alla pienezza e alla gioia di vivere.


L’Analisi Bioenergetica è un approccio flessibile le cui tecniche, specialmente corporee, possono essere adattate ai bisogni dell’individuo per:


Gestire lo stress

Accrescere la capacità di espressione vitale

Affrontare e gestire periodi di disagio psicologico

Vivere in modo pieno le relazioni

Imparare ad accogliere e gestire in modo efficace le emozioni.


Si rivolgono allo studio persone che vivono:

Disturbi Ansioso Depressivi

Attacchi di panico

Disturbi di origine Traumatica

Disturbi dell’Umore

Disturbi della sfera Sessuale

Disturbi del Sonno

Difficoltà nella gestione della rabbia


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