Valentina Flenda
Psicologa Psicoterapeuta
+39 3383036761
Via Vallazze 82, Milano
Attraverso l'integrazione di diversi approcci, tecniche e conoscenze, desidero offrire alle persone una via verso un benessere, che non si limiti al trattamento del singolo disagio o difficoltà, ma che possa diventare un viaggio verso la guarigione, fatto di cura ed attenzione alla persona,
nella sua unità ed unicità : Mente Corpo e Anima
Tutte le attività sono rivolte sia al singolo che al professionista.
Analisi Bioenergetica
Psicoterapia Individuale e di Gruppo
L’ Analisi Bioenergetica è una psicoterapia a mediazione corporea, che lavora sui modelli corporei, emozionali e mentali.
È un modo per comprendere la personalità attraverso il corpo e i suoi processi energetici.
Workshop
Esperienziali
Laboratori di gruppo finalizzati ad esplorare e approfondire, attraverso l'esperienza, diverse tematiche.
Respirazione, movimenti del corpo, contatto e rilassamento facilitano consapevolezza, padronanza ed espressione di sé.
Possono rivolgersi allo studio tutte le persone interessate al proprio benessere psico-fisico, che hanno voglia di trovare uno spazio per ritrovarsi, o che stanno a vivendo un momento difficile.
Ogni sintomo è un messaggio, un'espressione di un malessere. Attraverso il lavoro bioenergetico è possibile recuperarne il significato più profondo ed utilizzarlo per tornare alla pienezza e alla gioia di vivere.
L’Analisi Bioenergetica è un approccio flessibile le cui tecniche, specialmente corporee, possono essere adattate ai bisogni dell’individuo per:
Gestire lo stress
Accrescere la capacità di espressione vitale
Affrontare e gestire periodi di disagio psicologico
Vivere in modo pieno le relazioni
Imparare ad accogliere e gestire in modo efficace le emozioni.
Si rivolgono allo studio persone che vivono:
Disturbi Ansioso Depressivi
Attacchi di panico
Disturbi di origine Traumatica
Disturbi dell’Umore
Disturbi della sfera Sessuale
Disturbi del Sonno
Difficoltà nella gestione della rabbia
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